Обзор Dido P1S Pro: таких фитнес-часов у вас никогда не было и никогда не будет

Умные часы Dido P1S Pro — это необычная модель из-за опции «импульсного магнита», как способа нормализовать и позаботиться о сне. Так глубоко в динамику сна, а точнее его начальную стадию по подготовке, ни одно носимое устройство ещё не погружало пользователя. В этом плане Dido даёт фору именитым брендам. Фитнес-часы P1S Pro — непривычные, уникальные, но, как это всегда бывает, есть два минуса: интерфейс приложения на китайском языке и сопряжение с телефоном только с помощью китайского номера. Часы (браслет) нельзя сравнивать с аналогичными по имеющимся возможностям, так как в них есть те, о которых модели других брендов и знать не знали. Модель P1S Pro оценивает 9 параметров, что меньше практически в два раз, чем аналоги Dido, на которые ранее сделал обзоры, но больше, чем у привычных фитнес-браслетов. Большинство браслетов на рынке измеряют однотипные показатели здоровья: пульс, кислород, сон, стресс, спорт, звонки — и всё. Из схожего P1S Pro предлагают только кислород, сон и пульс, а все остальное — мало в каких моделях встречается: импульсный магнит, измерение состава тела, ЭКГ, температура тела, давление.

Изюминка часов Dido — они могут подготовить к и нормализовать сон при помощи импульсного магнита, оценить долю жира в организме и снять ЭКГ. Есть и более привычные метрики здоровья, за исключением только оценки стресса, но названные три, не учитывая, что про первый Я никогда не слышал, а второй и третий в одном устройстве да ещё такого начального класса, как фитнес-браслет, никогда не встречал, определенно подогревают интерес. Из-за двух недостатков, упомянутых выше, интерес может быть не реализован полностью, поэтому не спешите хотеть себе такие фитнес-часы. Стоят они порядка 6000 руб.

Обозреваемый фитнес-браслет относится к начальному классу носимых устройств. Ожидать много от устройств этого класса не стоит, но не в случае Dido P1S Pro. Модель выделяется не только своими опциями, но и их составом. К сожалению, это чисто локальная модель фитнес-часов. Если часы Dido, на которые ранее написал обзоры, плохо считали сон и шаги, то P1S Pro апроксимируют оба показателя лучше, но завышают пульс при автоматическом измерении (но не в случае ЭКГ). Как итог, часы вызывают восторг и недоумение.

Более подробно с моей классификацией умных часов и видении о них в плане опций можно ознакомиться в начале обзора Amazfit Bip 5 (обзор здесь). В текущем обзоре я буду называть Dido P1S Pro или фитнес-часами, или фитнес-браслетом. Для них больше характерно второе определение, но наличие новых опций даёт право немного подтолкнуть их в следующий класс носимых устройств. Цена P1S Pro как для браслета велика, ещё и поэтому их можно называть часами.

Описание

Упаковка

Браслет находится в небольшой коробке. На обороте указано место производства, с одного бока — используемые проприетарные технологии Dido, SwiftPari, HRF, SLEEPADVANCE.

Комплект поставки состоит из магнитного кабеля для заряда, инструкции, гарантийного талона и самого браслета.

Ремешок можно поменять, но нужно искать специальный, так как крепление нестандартное. С обоих сторон корпуса P1S Pro есть одна кнопка и ее эмуляция с сенсором. Часть отслеживания выполняется удержанием их двоих, часть — только одной настоящей кнопки. На экран наклеена транспортировочная пленка. Вроде бы на TaoBao можно докупить защитное стекло.

Незастегнутый ремешок держится на запястье по средствам своего изгиба. В застегнутом состоянии фитнес-браслет не чувствуется на руке. В этом — преимущество данного типа устройств над умными часами вообще. Иногда забываешь, что на руке есть носимый гаджет. Контакты заряда и области соприкосновения с рукой, как и зелёные с красными лампочками, показаны на второй и третьей фотографиях. Наличие диодов двух цветов гарантирует достаточный уровень измерения кислорода в крови. Обычно, этого хватает и для адекватной оценки пульса, но тут в Dido P1S Pro проблемы. С другими часами у меня уровень пульса в покое не приближался к 80 уд/мин, но с ними — находится в непосредственной близи к этой цифре.

В этом плане Dido P1S Pro немного расстраивают. Ещё большее недоумение вызывает то, что сон считается нормально и лучше, чем с G28S Pro или E55S Pro, по которым он состоял из множества маленьких интервалов. В P1S Pro зоны сна во много раз длиннее, что роднит их с «нормальными» часами.

Магнитные импульсы посылаются через области, показанные на третьей фотографии. Так работает «импульсный магнит».

Браслет на руке выглядит красиво, стильно. Для меня, кто привык к формату смарт-часов, такой переход на нижний уровень был обоснован ещё и удобством использования именно браслета при наличии выделяющихся опций.

Настройки

Ниже показаны основные экраны по перелистывание в стороны с главного. На них показаны: пульс, кислород, давление, ЭКГ, температура тела, доля жира, динамика шагов, калорий, расстояния (км), сон и управление музыкой. Практически все показатели вынесены на главный экран. На последних двух фотографиях показаны экраны уведомлений и настроек по сдвигу вверх и вниз с главного экрана, соответственно.

Во внутреннем меню представлены все также опции и ещё таймер, секундомер, будильник, магнитное прижигание для сна, спортивные режимы, записи о тренировках, циферблаты, экономия заряда, настройки.

В браслете уровень подсветки задаётся вручную, автояркость нет. Ниже на фотографиях показаны два уровня: подсветка выключена и включена на 100%. Разница между показанным есть. Я использую с уровнем, ниже среднего. Его хватает сполна.

Варианты отображения оповещений показаны ниже. Во время входящего звонка не видно номера или имени абонента (на первой фотографии по-китайски написано «Входящий»). Шрифт оповещений неплохой, но экран маленький, чтобы размер написанного был большим. Как понял, у браслета нет ограничений по сохранению непрочитанных оповещений. С нижнего экрана, прокрутив в самый низ, их можно удалить скопом. Прочитанное оповещение на часах не убирает его и не делает прочитанным на телефоне — так работают все фитнес-часы или браслеты.

Уведомления приходят, но не от всех программ, которые в Китае непопулярны. Оповещения о звонке, сообщении из мессенджера, смс вопросов не вызывают, но с почтой, системными оповещениями (кроме на китайском в моем телефоне) дела обстоят хуже. В настройках все активировано, но не всегда P1S Pro меня о них информируют.

При помощи Dido P1S Pro можно отслеживать:

1. Пульс 24/7
2. Давление 24/7
3. Температуру тела 24/7
4. Уровень кислорода в крови 24/7
5. Фазы сна (кроме REM-фазы)
6. Уровень жира в организме
7. ЭКГ
8. Проводить спортивные режимы
9. Подготавливаться ко сну при помощи импульсного магнита

У воздуха и неодушевленных предметов ни один из названных показателей не определяется.

Не нашел возможности построения женских циклов, в остальном все стандартно: количество спортивных режимов в зависимости от модификации браслета составляет от 10 до 20; есть таймер и секундомер, первый из которых может работать в фоне, второй нет; есть управление музыкой, включая и звук.

Версия «Pro» отличается от обычной большим количеством поддерживаемых спортивных режимов (20 против 10). В Dido P1S Pro есть: бег, ходьба, дыхание, велосипед, горы, планка, интенсивная тренировка, скакалка, йога, лазание по горам, велотренажёр, эклиптика, гребля, шаги, баскетбол, футбол, теннис, регби, бейсбол, бадминтон. Вариантов, связанных с водой, нет, поэтому заявленная защита IP68 не выдержит плавательных упражнений. Названные водные виды спорта, как гребля, показаны в часах, как занятия на тренажёре.

Активация экрана срабатывает более чем адекватно. Даже когда у меня заняты руки или часы практически спрятаны под рукавом, то привычный поворот руки активирует экран и какую-то часть его считать можно. Относительно такого локального китайского бренда хорошая работоспособность активации при поднятии немного удивляет. Отлично, что она работает и работает корректно. Есть небольшая задержка, но это простительно в общем положительном впечатлении от опции.

Технические характеристики:

1. 1,47'' TFT-экран, 172х320 пикселей
2. Связь: Bluetooth 5.0
3. Чип: Realtek 8762D
4. ECG AFE: ECG VC8808
5. Фотоэлектрический сенсор: VC30F
6. Датчик гравитации: ST8321
7. RAM/ROM: _
8. Корпус: пластик
9. Спорт: 20 режимов
10. Bluetooth-звонки: нет
11. GPS: нет
12. Аккумулятор: 190mAh
13. Заряд: 2 ч
14. Разряд: 4-6 дней со всеми датчиками
15. Датчики: ЭКГ (ECG + PPG, DIDO FITECG 2.8), давления (FITBLOOD 3.0), пульса, насыщения крови кислородом, сна (SLEEP ADVA 2.0), датчик нормальзации сна (MAGI SLEEP), температуры, g-сенсор, освещенности
16. Размеры: 45,3х44,8х12,7 мм
17. Защита: IP68
18. Ремешок: сменный
19. Вес: _ г

Заряд и разряд

Заряжаются часы за 2 часа на 143mAh (0,7Wh). Заряда хватает на 6 дней без использования импульсного магнита. С ним автономность сокращается до 4 дней, если использовать 2 раза. Заряжаются часы при помощи магнитных контактов. У меня был сторонний кабель заряда с противоположно расположенными полюсами, через который я также заряжал P1S Pro. При желании, можно докупить запасные.

У модели стандартная автономность, учитывая ее нетривиальные показатели здоровья. Разряд за 4-6 дней для фитнес браслета — это неплохой показатель, но для кого-то может показаться маленьким. У браслета ёмкость аккумулятора небольшая, поэтому ждать, что он будет работать две или полторы, а то и более, недель не стоит.

Приложение

Проблемы подключения и использования

Первая особенность

Вопрос использования фитнес-часов заключается в подключении их к приложению Dido. Это не тоже самое приложение Dido Fit, как у фитнес-трекера Dido G28S Pro (обзор здесь), а это исключительно китайское приложение с доступом в него через китайский номер телефона. Продавец магазина Sanag Official Store, через кого я приобрел эти часы, (после общения с техподдержкой) сказал, будет возможность регистрации через email. На момент публикации обзора версия Dido изменилась с 1.4.9 на 1.4.11, но все также нужен китайский номер телефона. С переходом на новую версию, если она не скачана из Google Store, надо авторизоваться заново (в общем случае с другими номером телефона, поэтому предыдущая динамика показателей может быть не сохранена).

Я пробовал сервисы китайских телефонов через поиск Яндекса, но как бесплатные, так и платные не помогли. Как подключился Я? Мне помогли с реальным китайским номером. Подсказали также сервис eSender, в котором надо подтвердить реальность своей личности (сфотографировать себя и паспорт, что бы имя при регистрации и номер документов совпадали с фотографиями), но из-за ошибки (указал не те данные при регистрации) Я пока не проверил сервис. Третий вариант, как мне помогли во второй раз залогиниться в приложении Dido, это покупка китайского номера на TaoBao (покупаете 5 шт. товара, пишите продавцу, нужен номер и ждёте код от него; номер только на 1 смс), если правильно понял. Вроде бы это недорого, но надо смотреть, чтобы была возможность приема смс и, в случае способа с TaoBao, нужны юани.

Это была первая особенность, почему «таких фитнес-часов у вас никогда не будет». Настолько заморачиваться в подключении часов мало кто захочет. Если знать, как решить первую проблему, то, возможно, она таковой для вас не будет.

Вторая особенность

Вторая проблема — это китайских язык. Я не нашел пункта меню для смены языка приложения на английский. Интерфейс часов через приложение Dido переводится на английский. Вся информация ниже или переведена в автоматическом режиме или оставлена на китайском за неважностью, или небольшой смысловой нагрузкой для ее перевода.

Про первую проблему перед покупкой Я не знал. Для меня она была, как с ног на голову. Мне часы понравились из-за опции магнитного импульса, как характеристики, ранее не встречавшейся мне не то, что в смарт-часах, но и фитнес-трекерах, а также из-за возможности подсчёта ЭКГ и оценки доли жира в организме. Обозреваемые совмещают ранее незнакомую (импульсный магнит) и две редко (ЭКГ) и никогда (подсчет массы жира в организме) не встречающиеся опции в фитнес-браслетах. Последней Я пользовался в смарт-часах Samsung Galaxy Watch 4 Classic LTE (обзор здесь) и Amazfit Balance (обзор здесь), но никогда не в фитнес-часах. В моем понимание, такая опция в простом браслете — это революцию. На глобальном рынке моделей с подобной характеристикой не видел ещё.

Надо сказать, что бренд Dido, несмотря на его исключительную локальность, нельзя сравнивать с другими брендами-однодневками, модели которых стоят по 2000 руб. или около и имеют ещё больше настроек. Нет, Dido всё-таки, как понял, имея уже третьи часы этого бренда (куда я столько покупаю, не знаю: честное слово, думал, что после Dido E55S Pro (обзор здесь) за 16 тыс.руб. Я не буду покупать часы этого бренда, но, извиняюсь за такие лирические отступления, как я ошибался), это впринципе нормальный бренд. Да, у его моделей есть нюансы, неточности, но в плане количества оцениваемых параметров (17 шт., как в E55S Pro или G28S Pro) умные часы привлекают. Я понимаю, что «подвальность» у бренда есть, но для меня это некритично, хотя странно осознавать, что G28S Pro работают через Dido Fit, E55S Pro через H Band, причем двое последних приложений отличаются только названием, а P1S Pro — через Dido.

Про вторую проблему. Я догадывался, что интерфейс приложения может быть на китайском и без переключения языка. К этому я был готов. В самом приложении можно увидеть список устройств, которые к нему подключаются. Модели DiDo, на которые ранее написал обзор (G28S Pro и E55S Pro) в этом списке отсутствуют. Обозреваемые не подключаются к приложению Dido Fit, как и наоборот.

Настройки приложения

Скачать Dido можно с официального сайта didowatch.com или из магазина приложений iOS или Google PlayStore, как и им подобных. После подключения с китайским номером телефона пользователю надо пройти первичную настройку. Следующие экраны не стал переводить, так как они понятны. Задаются рост, вес, пол пользователя, в частности размер талии (тут Я указал рост, так как, скорее всего, ошибка перевода), процент жира и тип вашей повседневной «активности» без учёта занятий спортом. Процент жира Я задал по умным весам, т. е. не из головы его придумал. Если есть смарт-часы с таким опционалом, можно и через них. Последний скриншот ниже показывает расчетный индекс массы тела. Не стал прикладывать его перевод, так как там написано, что параметр — расчетный по формуле, всем известной.

После происходит подключение часов через логичный механизм или по нажатию на иконку в провом верхнем углу, потом вторую строчку слева и выбора соответствующей модели. Иногда может появляться надпись, как на третьем скриншоте, которая означает, часы ещё не соединились со смартфоном.

Ниже показан главный экран. Тут же на третьем скриншоте видно, если была произведена оценка ЭКГ, то в разделе пульса появится оповещение. Нажимать надо на правую кнопку для ознакомления с результатом оценки. Необходимости смачивать поверхность кожи, как в случае Dido E55S Pro, для снятия ЭКГ, нет. Главное, корректно держать палец на внутренней стороне часов. Жёсткого требования не касаться кожи руки, как в HUAWEI WATCH 4 PRO или Amazfit Balance нет.

На втором скриншоте виден показатель «Оценка сахара в крови», но обозреваемые этой опции не имеют. Также на первом скриншоте внизу видна надпись «Весы», но обозреваемые также ее не поддерживают. В каждом из случаев на экране появляется надпись о несовместимости модели.

На следующих переведенных скриншотах показаны настройки часов и элементы отслеживания здоровья. Можно менять циферблаты, настроить под себя. Есть оповещение о погоде, но у меня погода не отображалась на главных экранах часов. В других моделях Dido с ней была проблема отображения. В обозреваемых, получается, ее нет. Тут же можно включить активацию экрана при повороте запястья.

На последней вкладке есть строчки меню о самом продукте, его версии и подобном. Во вкладках про пульс, кислород, давление есть их описательная характеристика. Далее показал перевод на английский, так как на русский система не хотела переводить столько текста, а потом и вовсе отказалась это делать на английский (хорошо, что сохранил первый перевод). На пятом скриншоте показано меню настроек пользователя. Видно, что есть строка о местоположении с пропуском. Я нажимал на нее, потом приложение закрылось и надо было опять (уже в третий раз) использовать китайский номер для входа. Если входить в прилежение по временному китайскому номеру, то повторение регистрации с другим номером не сохранит вашу предыдущую статистику (тут тоже не понял до конца, так как вторая смена номера не сохранила статистику, третья смена — сохранила); настройку надо будет начинать заново.

Подробное описание опции импульсного магнита вынес из раздела Приложение в соответствующий подраздел по фитнес-опциям.

В приложении можно начинать тренировки, но при открытии карты сначала показывается район Пекина (если вы не в Китае), а потом перекидывает на ваше текущее местоположение, но уже без обозначений улиц, местности — просто пустое пространство. Наверное, трекинг GPS с телефона работать не будет. Не хочу пробовать, чтобы мне в четвертый раз не пришлось искать китайский номер (пока точно не отработал механизм).

В приложении можно добавлять группу друзей, с которыми будете делиться своей информацией о здоровье. Как это работает, не знаю, но видно, есть соответствующий опционал. Он доступен с главной страницы под кругом достижения цели по шагам. Как изменить цель по шагам за день, Я не разобрался. Такое впечатление, что 10000 шагов нельзя скорректировать.

Фитнес-опции

Шаги

Сравнивал количество шагов с двух часов, обозреваемых и Amazfit Bip 5, за одинаковое время. Ниже показаны результаты:

1. Dido P1S Pro — 20210 шагов
2. Amazfit Bip 5 — 20245 шагов

По достижению 10000 шагов на обозреваемых они отставали на 560 шагов от Amazfit Bip 5. Когда на вторых было достигнуто 16000 шагов, на обозреваемых было 15566 шагов. Разница с увеличением пройденного расстояния сокращалась. При достижении 20025 шагов на P1S Pro, на Bip 5 было 20125 шагов. Под конец сравнения разница в шагах была 35 в пользу сравниваемых.

В обзоре Amazfit Bip 5 (обзор здесь) было показано, что они считают шаги корректно, также как и Amazfit Active (обзор здесь), которые, в свою очередь, совпадают по показателю с Amazfit Balance, которые, (извиняюсь за такую через попарных сравнений) соответствуют признанным идеалам в этом показателе, модели HUAWEI WATCH GT4 (обзор здесь). Из такого последовательного попарного соотношения следует адекватность подсчитываемых шагов. Часам Dido P1S Pro можно доверять, что для меня успокаивает и вселает надежду, так как за количеством пройденных шагов Я слежу пристально.

Провел эталонный тест на 1 км, как в случае других умных часов, к примеру Amazfit T-Rex Ultra (обзор здесь). Не стал использовать другие часы, как Amazfit Active или же Bip 5, чтобы не загромождать обзор фотографиями. Количество шагов за 1 км по результатам предыдущих тестов находится в районе 1300 шагов.

Результат следующий:

1. Шаги на 1 км — 1260 шагов
2. Dido P1S Pro — 1 км, 1242 шага

Результат получился очень близким к действительности и соответствующим предыдущим часам брендов Amazfit, Huawei. Обозреваемая китайская модель часов Dido в этом плане много лучше чем G28S Pro, которая продается на АлиЭкспресс, или E55S Pro, которую всё-таки можно купить из России напрямую через онлайн-магазины. Странно, что P1S Pro нельзя купить напрямую, а ее показатели лучше.

Пульс, кислород и давление

Ниже показан график пульса за день. Для сравнения приведен второй график по Amazfit Bip 5. Разница видна невооружённым глазом. Обозреваемые завышают пульс. Из-за большого интервала подсчёта показателя, график не выглядит подробным. Как видно, на графике под вечер есть падение пульса до 60 уд./мин. Возможно, это был сигнал начала отхода ко сну. Пики на графиках около 9:00 часов соответствуют небольшой физической активности, которая была в этом интервале.

При определении ЭКГ, значение пульса не соответствует оценке в автоматическом режиме. Такое же различие получается, если оценивать пульс вручную, цифра ниже, чем на графике. В G1S Pro и E55S Pro подобное наблюдалось в показателе неинвазивной оценке глюкозы в крови. Из-за такой особенности я советовал отключать постоянный мониторинг сразу нескольких показателей здоровья в двух названных часах. Относительно частоты биения сердца это делать нелогично в любых моделях, так как пульс — один из важных показателей здоровья. Пускай его значения не описывают реальную картину, но динамика вполне с ней должна соотноситься.

На графике пульса ещё представлена информация по его вариабельности (HRV). В названных моделях Dido по множеству таких значений строилась кривая Лоренца и можно было понять, каково здоровье сердца и какие негативные последствия такой образ жизни может иметь. В обозреваемых каждый день приводится только одно значение.

Далее показаны данные по дневным значениям кислорода в крови и давлению. Вопросов к определению SpO2 не должно быть, давление научились апроксимировать разными способами, в частности китайские бренды и такие, как Dido в том числе. У Dido технология оценки давления носит проприетарное название FITBLOOD. В обозреваемых оно версии 3.0, скорее всего (не смог найти подробной информации по часам, в инструкции про это ничего не сказано). Сложно понять, насколько правильная такая оценка. Для этого нужно стрессовое состояние, но я в нём не находился, чтобы оценить адекватность измерения.

Электрокардиография

Упомянутая особенность о завышении пульса не наблюдается при снятии ЭКГ. Пульс по графику совпадает в интервалах, как если бы был получен другими смарт-часами, к примеру HUAWEI WATCH 4 PRO (обзор здесь), или как если его оценивать вручную.

В моделях часов G28S Pro и E55S Pro от Dido можно было получить график зависимости интервалов пульса друг от друга, область Лоренца. Обозреваемые такого опционала лишены. В модельном ряду бренда вроде бы есть часы в виде браслета, которые могут строить эти данные, а также неинвазивно оценивать уровень сахара в крови, но в них нет импульсного магнита. Импульсный магнит — это исключительная характеристика модели P1S Pro.

Температура

Температура тела оценивается много лучше, чем на моделях G1S Pro и E55S Pro. Мне было даже интересно, почему. Проводил оценку в разных ситуациях, в помещении и на улице. Ожидал увидеть значение ниже, чем 36,6, но не 36,3 ⁰С точно.

При аналогичном испытании у названных аналогах бренда, показатели разнились сильнее: на улице температура опускалась до 35⁰С. В обозреваемых целый день цифра была близка к эталону здорового человека, 36,6⁰С.

График показателя иллюстрирует сказанное выше.

Сон

Подготовка ко сну (импульсный магнит)

Принцип работы опции состоит в передаче импульсных сигналов разной мощности (безвредной для человека) в головной мозг, чтобы он отдыхал и быстрее расслаблялся (понял это по рекламным картинкам с китайскими иероглифами). Можно активировать опцию с часов, задав вручную временной промежуток и мощность, а можно через приложение, выбрав определенный тип успокаивающего звука, который будет сопровождать активность. Во втором случае будет вестись график, но что конкретно он показывает, Я не понял.

Интерфейс раздела приложения показан ниже. Есть множество спопровождающих звуковых эффектов для успокоения и спокойного сна.

Пример работы показан ниже. Начинается работа импульсного магнита (чем выше уровень, от 1 до 5, тем болезненнее ощущается это на коже руки), проигрывается музыка и на телефоне отображается график. На графике рисуется кривая, которая на начальной стадии не сильно зависит от движений руки, но чем дальше, тем любое действие приводит к колебаниям отображаемой линии. Линия, как понимаю, показывает уровень спокойствия пользователя. У каждого звукового эффекта своя продолжительности и, соответственно, своя программа расслабления. На скриншотах ниже показан вариант начала (первый), когда закончилась одна стадия, на которой движение рук особе не воспринималось, началась вторая, которая уже «реагирует» на подобные движения рук (всплеск в конце графика). На втором скриншоте показана аналогичная характеристика и на третьем — ситуация в конце работы опции импульсного магнита.

Мне сложно давать какую-то реальную оценку работоспособности опции импульсного магнита фитнес-часов Dido P1S Pro, но, что заметил: если я ее использую, то через некоторое время, чаще под конец программы, просыпаюсь, как будто из глубокого сна, хочется продолжить спать дальше, и чувствуется сильное расслабление. На реалистичность ситуации влияет ещё то, что особых проблем со сном у меня нет, но, по моему опыту, опция импульсного магнита работает в той или иной степени. Проверить на других её у меня не получилось, во многом из-за отсутствия постоянного доступа к китайскому номеру телефона, чтобы перерегистрировать фитнес-часы на телефон другого человека.

По результатам «тренировки» (процедуры) пользователю предоставляется отчёт.

Стадии сна

На следующих переведенных скриншотах видно, как выглядит экран записи сна и какую информация можно в нем найти. На втором скриншоте видно, что должна быть статистика по пульсу во время сна, но у меня графы пустые. При нажатии на них, перекидывает в меню про пульс, в котором виден график за день.

Показатель качества сна, как мне показалось, определяется с умом. Если я спал мало, но с утра чувствовал себя бодро, то показатель был выше, чем если я спал дольше, но с утра ощущения были не такими бодрыми. Во вторых случаях значения «Качества сна» были ниже. У других моделей часов на эти цифры не обращаешь внимание, но с P1S Pro я заострял его, так как приходилось переводить и понимать, что написано. В общем плане — это часто применимый параметр в фитнес-часах.

В подтверждение, что часы хорошо считают сон, сравнил динамику с фитнес-часами Amazfit Bip 5. Обозреваемые засчитали одно из нескольких пробуждений, а Bip 5 его не отметили, но вторые считают REM-фазу сна. У обоих моделей динамика и интервалы фаз сна совпадают, что говорит о правильном считывании сна браслетом Dido.

Первое пробуждение, по P1S Pro, было как раз после отхода ко сну с помощью импульсного магнита. Его действие закончилось и музыка практически остановилась, но график, как в подразделе выше, продолжал записываться. Интересная опция, которая, как испытал на себе, работает.

Оценка жировой массы тела

Оценивал показатель у себя в разное время и в разных интервалах приема пищи. Результаты оказались состоятельными: до еды у меня оценка была ниже, чем после; или же с утра натощак она была ниже, чем после завтрака. Проверил опцию на других людях, но примерно схожего телосложения с моим — оценка была разной у каждого, но сопоставима с моей.

Главный и самый интересный тест был на человеке отличного от моего телосложения. Результат был аналогичным: показатель изменялся в тех же самых интервалах. Следовательно, для его оценки используется несложная формула, как усреднённый показатель жировой массы в зависимости от исследуемых данных или проницаемости состава тела сигналом с и к часам.

Сравнил оценку с умными весами Honor и смарт-часами Amazfit Balance (обзор здесь). Двое других устройств показали примерно одинаковый результат, откличие было порядка 3% жировой массы. С обозреваемым браслетом разница у весов и смарт-часов была больше — 5 и 2%, соответственно. Как апроксимация жировой массы опция браслета Dido P1S Pro показывает себя вполне достойно.

Отдельной статистики по показателю в приложении Dido нет. Такая характеристикам происходящего напомнила мне опцию «Здоровье сердца» в смарт-часах TicWatch Pro 5 (обзор здесь), в которых у показателя не было отдельного меня. С другой стороны, уровень жира колеблется в пределах 1-2 % за день, поэтому такая ститика была бы не самой информативной, что нельзя сказать про по месяцам или годам.

Спорт

Лестница

Часы в плане сторонних спортивных режимов не блещут информативностью в каждом из них считаются калории, шаги, пульс. Такая же характеристика свойственна и режиму «Лестница». Прошёлся вверх 14 этажей и спустился обратно. Результат показан ниже на экране.

Планка

Допишу позже

Опыт использования

Впечатления от использования Dido P1S Pro большие. Мне было интересно вернуться на «нижний» класс носимых устройств и понять их пользу. Она воспринимается вдвойне лучше, когда есть отличительная особенность. В P1S Pro их несколько: импульсный магнит, долевая масса жира и ЭКГ.

В тексте обзора Я рассказал подробнее в каждом пункте, с какими трудностями столкнулся, где были недостатки измерения показателей здоровья и как я к этому относился. Если вкратце, то: в автоматическом режиме пульс считается некорректно, но не в ручном; ЭКГ оценивается по нормальному пульсу; оценке доли жира можно доверять; давление оценивается неплохо, без явных перегибов и цифр с неба, как и кислород в крови; импульсный магнит — это отличительная и уникальная опция, которая забирает весь интерес в фитнес-часах на себя; автономность модели соответствует нижней границе аналогичных устройств.

Вывод

Часы не самые лучшие, есть недостатки, особенности, но они с уникальным составом опций. Главное из которых — это китайский язык приложения и сложность подключения к нему, если у вас временный китайский номер телефона. Несмотря на такой негатив, фитнес-часы Dido P1S Pro выделяются из толпы одноименных и однотипных фитнес-трекеров и даже фитнес-часов. В P1S Pro есть необычные опции: магнитный импульс, доля жира, ЭКГ. Не все показатели считаются адекватно, как в моем случае это было с пульсом, но относительно моделей, доступных на интернет-площадках и работающих не через приложение Dido, сон в обозреваемые считают лучше (и тут одно «но»: нет REM-фазы сна).

При решении купить эту модель Я исходил из желания вернуться к истокам — браслету Xiaomi Mi Band 1S, удобному, незаметному, но не с таким большим набором по отслеживанию показателей здоровья. Вообще, Dido P1S Pro — фитнес-часы исключительно про нетривиальные опции. В этом их набор никто не превзойдет. На TaoBao в карточке товара даже есть лимитированная версия с логотипом CES, то есть «импульсный магнит» получил признание со стороны экспертного сообщества. Получается ситуация, что браслет больше про импульсный магнит (как опцию), а не про показатели здоровья вообще. По праву можно сказать, что эта особенность выделяет браслет из серой массы аналогов.