Обзор фитнес-часов Amazfit Active на ZeppOS 2.1

Модель Amazfit Active — это фитнес-часы, которые работают на операционной системе ZeppOS 2.1. В случае Active предыдущая версия системы «лишила» их некоторых опций Balance, что привело к естественным различиям двух классов часов. Аккумулятор также уменьшился, но из-за меньшей яркости дисплея и его размера, автономность при схожих условиях увеличилась в 2 раза. В этом вопросе модель Active в точности соответствует понятию «фитнес-часов»: они живут долго, заряжать их надо не так часто. Все превращения одних в другие, конечно, сказались и на цене Amazfit Active в лучшую сторону относительно Amazfit Balance.

Описание

Упаковка и внешний вид

Фитнес-часы находятся в коробке белого цвета. На обороте указаны технические характеристики. Для разных моделей фитнес-часов они плюс/минус одинаковые. Выделяются Active версией операционной системы — ZepOS 2.1, информация о которой не указана на обороте, но, как мне кажется, это стоило бы отметить производителю, так как сразу бы отпал вопрос, это смарт- или фитнес-часы. От фитнес-часов не стоит ждать того же опционала, что и от смарт-часов, но устанавливать программы в них все же можно.

В состав коробки входит: фитнес-часы, магнитный кабель заряда с двумя пинами, гарантийный талон, инструкция. В модели есть микрофон и динамик, поэтому можно как отвечать на входящие звонки с часов, так и слышать ответы голосового помощника Alexa.

Из коробки AMOLED-экран накрыт наклейкой с лозунгом всей линейки часов Amazfit («Up your game»). С правого бока находится единственная кнопка управления. На обороте — красные и зелёные лампочки для оценки кислорода и пульса, соответственно. Размер датчиков примерно похож на те, что есть в Amazfit Balance, но используется технология BioTracker 3.0 PPG (2PD+2LED) вместо BioTracker 5.0 PPG (8PD+2LED) у вторых. Обратил на это внимание, как автор в одном из обзоров Balance рассказывал про различия размеров датчиков в часах при сравнении пульса с моделями от Garmin, Polar, Suunto.

Застёжка силиконового ремешка может разгибаться в месте установки язычка. Мне ремешок понравился, он не жмёт руку, удобный. Я промывал его периодически.

В часах есть русский язык. Все меню будет отображаться на этом языке. В приложении также есть русский язык.

При первом включении будут показаны основные способы управления: перелистывание вниз вызывает быстрые настройки; вверх — уведомления; вправо — меню основных программ; влево — программы, сортированные, как выбрал пользователь (в приложении Zepp); для смены циферблата надо зажать имеющийся на главном экране. Два способа управления по доступу к программам, как мне кажется, похожи между собой, но я, возможно, не разобрался.

Основные экраны программ по передвижению справа налево показаны ниже.

Далее показал, как выглядят экраны быстрого доступа, программы быстрого доступа по сдвигу вправо с главного экрана и основное меню по нажатию на боковую кнопку. Можно выбрать стиль темы основного меню из: по умолчанию, деловой, яркий — но форма списка останется постоянной. Экрана с иконками, как у Huawei Watch 4 Pro (обзор здесь) и Amazfit Balance, нет.

Настройки

Показатели здоровья

Мне показалось, что «из коробки» в часах меньше опций, чем в Amazfit Balance. Есть оценка пульса, кислорода, стресса, а также можно определить все эти характеристики нажатием одной кнопки. Процесс занимает 45 секунд. Для получения цифры каждого по отдельности требуется меньше времени.

Примеры уведомлений и варианты ответа на них показаны ниже. В приложении Zepp в разделе часов, «Оповещения и напоминания», можно написать заранее заготовленный вариант ответа, как, к примеру, «Привет, ixbt live!».

Разобравшись в модели получше, понял, что количество оцениваемых показателей здоровья не сильно меньше любых других фитнес-часов. При помощи Amazfit Active можно:

1. Оценивать пульс 24/7
2. Оценивать кислород 24/7
3. Оценивать стресс 24/7
4. Проводить оценку трёх показателей выше за 45 с
5. Определять фазы сна, а также дневной сон
6. Частоту дыхания во время сна
7. Делать упражнения на дыхание
8. Проводить спортивные режимы
9. Отслеживать женские циклы
10. Получать информацию по «Утренним новостям» о здоровье и «Готовности» к тренировкам каждое утро
11. Получать оценку сводного показателя PAI

AOD

Есть режим постоянно включенного дисплея (AOD). Можно выбирать стиль отображения или использовать его из самого циферблата. Ниже показал стандартные стили в предустановленных циферблатах.

На следующей серии фотографий — уже изменённые через настройки часов стили AOD. Подобрать Я могу под себя или стандартный, или использовать варианты с часов.

«Готовность»

Особенность всех часов Amazfit — это подсчет, так называемой, «Готовности» к спорту — сводный показатель на основе 6 характеристик здоровья. Это составная оценка, которая включает: физическое и психологическое восстановления, качество дыхание и температуру, частоту сердечных сокращений и его вариабельность (HRV) во время сна. Каждой составной части даётся описание (в часах и в приложении) и по имеющейся оценке можно понять, на сколько по нее был достигнут возможный максимум.

PAI

Бренд Amazfit в своих.моделях.часов также высчитывает второй сводный показатель — это баллы PAI. Он вторит «Готовности», показывая достижение поставленной цели день то дня. К примеру, быть здоровым, спортивным, делать тренировки и подобное. Это, своего рода, для меня ещё одна задача, которую я стремлюсь выполнять. За свои спортивные действия я получаю баллы. «Готовность» показывает, на сколько я могу быть предрасположен к физической активности сегодня, а PAI описывают, как я эксплуатировал свою «Готовность». Если за неделю я не набрал нужное количество баллов, то она прожита «без спорта» (=зря). Здоровье нельзя купить — его можно только улучшать, к нему стремиться. Фитнес-часы мне в этом помогают. Конечно, все зависит от человека.

По следующим фотографиям с часов видно, что, к сожалению, последние 7 дней я набирал мало баллов PAI. Следовательно, не стал здоровее. Чем больше физической активности, тем больше баллов и тем больше заполнен столбик.

Экран активируется после малейшего движение запястьем. В этом плане обозреваемые соответствуют хорошим моделям как смарт-, так и фитнес-часов.

Технические характеристики:

1. Экран: AMOLED 1,75'', яркость — _нит, 390х450 пикселей, 341ppi, закалённое стекло, соотношение экрана к корпусу — 73%
2. Связь: Bluetooth 5.2 BLE
3. Спутники: GPS, антенна с круговой поляризацией, двухдиапазонное позиционирование, 5 шт. систем
4. ОС: ZeppOS 2.1
5. Автояркость: нет
6. Динамик: да
7. Микрофон: да
8. Bluetooth-звонки: да
9. Подключение наушников: да
10. Вращающаяся кнопка управления: нет
11. AOD: да
12. Количество кнопок: 1 шт.
13. Мотор: линейный
14. Корпус: средняя рама из алюминиевого сплава, нижняя — армированное полимерное волокно
15. RAM/ROM: 32/512 Мб
16. Спорт: 120+ режимов
17. Голосовой помощник: Amazon Alexa (доступен не во всех странах)
18. Кровяное давление: нет
19. NFC: нет
20. Аккумулятор: 300mAh
21. Заряд: 2 ч
22. Разряд: 14 дней со всеми датчиками и занятиях спортом с GPS
23. Датчики: ускорения, геомагнитный, внешней освещенности, температуры, биометрический датчик BioTracker 3.0 PPG (2PD+2LED)
24. Защита: 5ATM
25. Размеры: 42,36х35,9х10,75 мм
26. Ремешок: 20 мм, сменный
27. Вес: 24,13 г

Заряд и разряд

Заряжаются Amazfit Active за 80 минут на 286mAh (1,5Wh). Советую заряжать их от маломощных источников. Не стоит чатсо использовать USB-A в мощных зарядных блоках.

В режиме использования со всеми включенными датчиками и занятий спортом с GPS в течение 1,5 часов (2 раза по 30 минут «Ходьба» и 1 раз — «Бег» в 30 минут) 50% было израсходовано за 8 дней*. Такой период использования и в примерно схожих условиях соответствует 100% разряду Amazfit Balance, поэтому модель Active «живёт» на одном заряде дольше своих более дорогих аналогов. На сайте модели сказано, что в обычном режиме разряд наступит за 14 дней. В моем случае, получается, даже больше.

В общем случае разряд наступит:

1. При обычном использовании — 16 дней*
2. При режиме экономии — 30 дней
3. Большая нагрузка — 10 дней
4. Использование GPS — 16 часов.

В обозреваемых используется 5 систем позиционирования, но не двухуровневый GPS, как в Amazfit Balance. Относительно разряда в режиме GPS Amazfit Balance живут от 20 до 38 часов, как это получилось по моим оценкам (обзор здесь). Аккумулятор Active — 300mAh, Balance — 475mAh, поэтому если условно разделить реальные цифры последних на 2, то заявленные производителем 16 часов будут равны 10-16 часам постоянного использования GPS. К примеру, в схожем режиме TicWatch Pro 5 (обзор здесь) работают 11 часов. Для меня оценка в 10 часов GPS в модели Active видится приемлемой, как минимум, мне хватит.

Приложение

Отображение в приложении для Amazfit Active отличается от модели Balance: нет оценки состава тела, давления, Zep Aura (доступна только для некоторых рынков). Есть — шаги, показатель VO2Max, Готовность, оценка PAI, сон, журнал активностей.

На второй вкладке доступна практически та же самая информация, как и в Balance. Обозреваемые часы оценивают качество дыхания ночью, показывают стадии сна, включая REM, графически описывают регулярность отхода ко сну и пробуждение и оценивают пульс во время сна.

График сна нельзя, тем не менее, получить вместе с кривой дыхания. В этом случае возможности Amazfit Active ограничены.

На третьей вкладке представлена информация по физическим активностям. В ней через «Мой маршрут» можно загрузить трек и отслеживать отклонение от него во время занятий. В четвертой вкладке находятся настройки часов (см. второй скриншот ниже). Для получения звонков на часы, в иконке телефона разрешил, как на скриншоте, прием и оповещения о входящем звонке. Тут же можно настроить периодичность отслеживаемых показателей: пульс, кислород, стресс. Минимально доступен период в 1 минуту (или вообще отключить), максимально — в 30 минут.

В настройках часов задается вызов действия по удержанию основной кнопки. Выбрать можно из 31 варианта. Я назначил вызов Alexa, но можно назначить, к примеру, программу «Карточки» («Membership cards»), в которую предварительно загрузить скидочные карты магазинов для удобства сканирования на кассах.

Фитнес-опции

Пульс, кислород, стресс

Оценки пульса, кислорода в крови и стресса можно выполнить одним нажатием. Ниже представлены скриншоты из программы по динамике всех трёх за день. В часах мне нравится большая периодичность измерений. Я выставил подсчет на минимально возможный интервал.

В первый день часы показывали, что у меня кислород — 93%. Проводил оценку несколько раз, но все также — 94%. Потом взял Balance, перепроверил и опять схожая цифра. Потом закрутился и на следующий день вижу, что кислород 98%. Или и вправду у меня кислород был низким, или часы приспосабливали датчики к моему организму.

Сон

Сравнивал показания по сну с Amazfit Balance и Maimo Saphir. В обоих случаях зоны сна определялись по разному, но примерно соответствовали друг другу — это не плохо и не хорошо. При сравнении Active и Balance, вторыми не были учтены мои пробуждения под конец сна каждые 10 минут, чтобы отложить будильник, а первые закончили сон во время первого его звонка — это, как понимаю, из-за разницы используемых систем BioTracker. Ниже на фотографии показан не первый сон с двумя часами, т. е. такое несовпадение нельзя объяснить приспособлением Active к моему организму.

Проблема продвинутого фитнес-браслета DiDo G28S Pro (обзор здесь) по большому количеству REM-фаз сна была и в Amazfit Active, но в меньшей степени, как видно из скриншота ниже. Я не думаю, что часы Amazfit могли так ошибаться: количество таких фаз меньше, чем у G28S Pro, но больше, чем должно быть.

Мне понравилось наблюдать дополнительную статистику по сну в приложении. Помимо записей моего отхода ко сну и пробуждению, можно увидеть пульс в сравнении с фазами сна, количества нарушений дыхания, что предсказывает гипонию, так и другие описательные характеристики. Примеры показаны ниже на скриншотах.

Графики сравнения с другими пользователями по показателям мне запомнились ещё со времён браслета Xiaomi Mi Band 1s.

Шаги

Ниже показаны результаты подсчёта количества шагов по моделям Active и Balance по итогам дня:

1. Amazfit Active — 13005 шагов
2. Amazfit Balance — 12384 шага

Из анализа адекватности подсчёта шагов Amazfit Balance (обзор здесь) следует, что они считают шаги неплохо (немного завышая их), но, как получилось по итогам дня, Amazfit Active их завышают сверх сравниваемых. Отличие Active от Balance — +5% (621 шаг). Обозреваемые часы не такой спортивный аксессуар, как вторые, поэтому о превышении шагов надо просто иметь в виду.

Спорт

Ходьба

Во время спорта можно задать оповещения на: безопасный пульс, зоны сердцебиения, расстояние в 1 км, макс./мин. темп, макс./мин. частоту шагов, время, калории, напоминание попить воды (каждые 30 мин) и поесть (каждые 90 минут), возврат по длительности и по расстоянию.

Во время тренировки доступны следующие четыре экрана с информацией по: времени, расстоянию, пульсу, скорости; количеству шагов и калорий; графику пульса; треку GPS. Трек можно выгрузить из часов в формате .GPX из вкладки «Спорт» в приложении Zepp.

Показатель пульса на Amazfit Active подсвечивается не постоянно, как это есть в Amazfit Balance, а периодически выделяется разным цветом в зависимости от его зоны. На фотографии ниже показано, как выглядит предупреждение о пульсе и как он подсвечивается.

Для проверки шагов, провел данную тренировку одновременно на обоих часах. Модели показали одинаковый результат, как и должно было быть, так как они используют GPS и аналогичные алгоритмы подсчёта шагов:

1. Amazfit Active — 3508 шагов, 2,41 км
2. Amazfit Balance — 3556 шагов, 2,45 км

Подъем по лестнице

Часы поддерживают более 120 видов тренировок. Как минимум одной Я в них не нашел — это подъем по лестнице. В обзоре Amazfit Balance (обзор здесь), количество этажей считается после изменения высоты каждые 3 м, а датчика высоты в Amazfit Active нет, поэтому в них нет и соответствующего вида спорта.

Бег

Как и в старшей модели Balance, есть возможность состязаться в беге с виртуальным соперником, задав постоянную скорость последнего. Сделал аналогичную тренировку бег, задав темп в 4 мин/км, чтобы сравнить результат определения VO2Max.

Как выглядит экран во время спорта, показано ниже. В настройках можно подгрузить «Мой маршрут», определить «Местонахождение» или «Сохранить текущее место», плюс есть другие настройки периодичности оповещений, рекомендаций — все, как и в аналогичном режиме Amazfit Balance (обзор здесь). В этом плане ZeppOS 2.1 и 3.0 не сильно отличаются друг от друга.

Ниже показал результаты тренировки. Несмотря на то что темп был задан у помощника больше, это не повлияло на VO2Max: в случае Amazfit Balance он был 39 мл/кг/мин, у обозреваемых — 40 мл/кг/мин.

Киберспорт

Как и в Amazfit Balance, в Active есть множество тренировок, в частности и киберспорт. На данном примере, увидел, что можно менять отображаемые показатели в реальном времени. Ниже показал на скриншотах, какую информацию можно выводить: вместо «стресса», можно поставить «средний стресс», вместо пульса — зоны сердцебиения и др. Все настройки доступны в режиме тренировки в графе «Больше». Также можно поменять вид, не 5 ячеек, а больше и их расположение (но это не получилось с первого раза, дальше не стал пробовать). Ни в одних фитнес-браслетах не видел такой возможности, да и в смарт-часах тоже. Наверное, это отличительная особенность ZeppOS.

Фотографии во время тренировки показаны ниже с измененными показателями.

Итог представлен далее (зоны пульса тоже есть, но, как и в аналогичном случае Amazfit Balance, они не информативны у меня).

Опыт использования

Операционная система

Хорошо, когда часы одного бренда работают на одной и той же операционной системе. Я думал, что установлю программу по спутникам и посмотрю количество используемых систем для определения местоположения. Однако такой программы не нашел в магазине приложений. Не было там и программы по аккумулятору, как поставил на Amazfit Balance. Это мелочи, но все равно видны различия двух классов часов у бренда.

Среди программ нашел для себя одну, показывающую доступный объем памяти. Видно, что система ZeppOS 2.1 занимает примерно 25% внутренней памяти.

Через приложение на телефоне добавил в часы скидочную карту. Можно задать имя карты и ввести ее номер. Добавлял через сканирование QR-кода. Все работает хорошо. Теперь я не достаю телефон для считывания таких карт.

Alexa

Помощник Alexa не работает в России, но при регистрации пользователя в приложении Zepp из поддерживаемой страны им можно будет пользоваться на часах. В Amazfit Balance у меня его не получилось «запустить», но в сравнимых фитнес-часах Maimo Saphir ассистент прекрасно работает из-под пользователя «Великобритания». Как и говорил в обзоре Amazfit Balance, что это с большой долей вероятности системный недочёт. Если вам не нужен этот помощник, то не стоит заморачиваться с регионами.

Насчёт микрофона ничего плохого сказать не могу — Alexa и собеседники слышат меня хорошо. Разговаривать в людных местах через часы я не пробовал. Всегда отходил в тихое место и принимал звонок. Динамик в этом плане ничем не отличается от модели Balance. На пробежку можно уходить с наушниками и часами, но доступной памяти не так много, чтобы скачать достаточное количество любимой музыки для долгой пробежки. Все равно, мне такая опция нравится.

Вывод

В каком-то плане для меня Amazfit Active — это упрощённая версия смарт-часов Amazfit Balance. В обоих стоит одна и та же операционная система, но разных версий, есть AMOLED-дисплеи, навигация, но они различаются от модели к модели. После 16 оцениваемых параметров в Balance проводить оценку по 11 у Active, кажется, меньшим, но только потому, что названные в начале 11 показателей не сразу заметны. Бренд просто решил урезать опции Balance, оставить AMOLED-экран с GPS и Bluetooth-звонками и выпустить новую часы Active с большим сроком работы на одном заряде батареи. В общем и целом, мне фитнес-часы Amazfit Active понравились.