Зевота у животных и людей, почему заразна и что это такое: теории и факты

Думаю, каждый из нас замечал, что увидев человека, который зевает, у нас тоже появляется желание зевнуть. Это странное явление действительно заразное, даже чтение про зевоту могут заставить вас это сделать. Это одно из самых неизученных явлений, даже несмотря на то, что встречается зевота чрезвычайно часто в нашей жизни. Предлагаю разобраться в этом вопросе и узнать, что человечеству известно о зевоте на сегодняшний день. Рассмотрим основные теории, интересные факты и научные исследования по этому вопросу.

Итак, зевота — это физиологическое явление, проявляющееся у людей и животных. Несмотря на повседневность зевоты, она остается загадкой для ученых. Мы все знакомы с этим явлением, когда мы широко открываем рот, глубоко вдыхаем воздух и чувствуем временное облегчение, но причины зевоты все еще вызывают споры среди учёных.

Физиология зевоты

Зевота начинается с глубокого вдоха через широко открытый рот, за которым следует расширение грудной клетки и легкий выдох. Процесс сопровождается временным увеличением частоты сердечных сокращений и улучшением притока крови к мозгу. Вопреки распространенному мнению, зевота происходит не только в условиях усталости или скуки, но и при концентрации внимания, стрессе и даже перед физической активностью.

Основные теории и причинах зевоты

1. Теория охлаждения мозга

Одна из наиболее признанных теорий заключается в том, что зевота помогает охлаждать мозг. В 2007 году исследователи из университета Принстона обнаружили, что зевота способствует снижению температуры мозга, что может улучшать его функционирование. Глубокий вдох во время зевоты способствует притоку прохладного воздуха, который помогает регулировать температуру мозга, особенно в ситуациях, когда он перегревается в результате умственной активности или стресса.

2. Теория физиологического возбуждения

Другая теория связывает зевоту с необходимостью поддержания уровня активности и бодрствования. Зевота может служить способом условной «перезагрузки» организма, при этом реактивируя различные системы организма, такие как сердечно-сосудистую и дыхательную. Это особенно заметно при переходе от состояния покоя к активности, например, утром сразу после пробуждения.

3. Теория социального взаимодействия

Вышеупомянутые теории имеют смысл, но почему тогда зевота заразная, неужели, если одному человеку нужно условно перезагрузиться, он может заставить сделать это же других людей вокруг себя. Исследования показывают, что зевота часто передается от одного человека к другому, что по мнению учёных может указывать на ее социальную функцию. Существует гипотеза, что зевота служит для синхронизации группы, обеспечивая коллективное бодрствование и готовность к действию. Подтверждением этому служит тот факт, что люди чаще зевают в ответ на зевоту близких людей, это также может быть связано с эмпатией. Некоторые предполагают, что зевота перешла к нам от древних предков, когда группа людей должна была всегда бодрствовать перед внешними угрозами, такими, например как хищники.

Зевота у животных

Однако, зевота не только исключительное явление, которое проявляется у людей, ее можно наблюдать у многих животных, включая приматов, собак, кошек и даже птиц. По мнению учёных это подтверждает то, что зевота перешла к нам от древних предков. Возможно раньше зевота имела более важное значение для людей, но в процессе эволюции упростилось. Для животных зевота по-прежнему может отыгрывать важную роль для поддержания бодрого состояния перед угрозой встретиться с хищниками и другими опасностями.

Роль зевоты в здоровье

Недавние исследования показали, что частая зевота может быть признаком некоторых заболеваний, таких как расстройства сна, эпилепсия и даже рассеянный склероз. Важно отметить, что это не означает, что сама зевота вызывает заболевания, но она может служить их индикатором.

Заразительность зевоты

Эксперименты показали, что даже чтение о зевоте или наблюдение за зевающим человеком может вызвать зевоту у наблюдателя. Это явление было изучено в контексте нейрофизиологии, и ученые предполагают, что за заразительную зевоту ответственны зеркальные нейроны. Зеркальные нейроны — это особые клетки в мозге, которые активируются как при выполнении действия, так и при наблюдении за ним.

Заключение

Как вы видите, на данный момент учёные не могут дать объяснения данному явлению, но согласитесь, что теории весьма интересны, и имеют почву для размышлений. Пока я разбирался в этой теме, не один раз зевнул. Интересно, у вас при прочтении этой публикации тоже возникла зевота? Напишите об этом в комментариях, проведем свое небольшое научное наблюдение. А на этом у меня все, благодарю всех за внимание.