Неактивные родители влияют на сидячий образ жизни детей

Исследователи из Государственного университета Сан-Паулу установили, что дети перенимают сидячий образ жизни только от неактивных родителей. Работа охватила 182 ребенка в возрасте от 6 до 17 лет и 297 их родителей.

Участники носили акселерометры на бедре в течение недели для объективного измерения физической активности. Родители считались активными при выполнении 150 минут физических упражнений средней или высокой интенсивности еженедельно.

Анализ показал, что все группы проводят в сидячем положении 8-9 часов ежедневно. Между малоподвижными матерями и их детьми обнаружена сильная корреляция поведения. У отцов эта связь оказалась умеренной, но статистически значимой. При этом активные родители не передают детям склонность к сидячему образу жизни.

Доктор Диего Кристофаро, руководивший исследованием, отметил, что физическая активность родителей напрямую влияет на привычки детей. Активный образ жизни взрослых снижает вероятность длительного сидения у потомства.

Исследование имело поперечный дизайн, что не позволяет установить причинно-следственные связи. Работа проводилась только в Бразилии, результаты могут различаться в других культурных условиях. Отсутствие рандомизации ограничивает возможность обобщения выводов.

Финансирование предоставил Исследовательский фонд Сан-Паулу. Результаты опубликованы в журнале «Спортивная медицина и наука о здоровье». Авторы предлагают использовать данные для разработки семейных программ популяризации активного образа жизни.

Источник: New Atlas