Лето — это не только отдых, но и клещи: как защитить себя и близких

С наступлением теплого времени года природа оживает после зимнего сна. Вместе с первыми зелеными листьями, цветами и прогулками на свежем воздухе просыпаются и клещи — маленькие, но очень опасные создания, способные представлять серьезную угрозу для здоровья человека.

Летом кажется, что клещей становится настолько много, что они буквально повсюду: в лесах, парках, на дачных участках и даже в городских скверах. Из-за этого многие начинают переживать за себя и своих детей, отказываясь от отдыха на природе. Однако полностью избегать прогулок не нужно — достаточно соблюдать несколько простых правил безопасности.

Прежде всего важно понимать: клещ — очень маленькое существо. Некоторые особи настолько малы, что их размеры могут быть меньше головки спички. Именно поэтому обнаружить паразита невооруженным глазом бывает непросто. Не каждый клещ опасен, но по внешнему виду невозможно определить, является ли данная особь переносчиком крымской геморрагической лихорадки или нет. Всегда составляется карта регионов с наиболее опасными местами, где шанс встретить зараженного клеща выше. Поэтому перед поездкой изучите эту информацию. Ответ на вопрос, заражен клещ или нет, сможет дать только лабораторная экспертиза. Поэтому, если вас укусил клещ, то вы можете отвести его в лабораторию для понимания дальнейшей картины, стоит ли вам переживать или опасения излишни.

Первое правило защиты — правильно подбирать одежду. Старайтесь выбирать светлые и однотонные вещи. На такой поверхности намного проще заметить маленького «незваного гостя», чем на темной или камуфляжной одежде. Если надеть пеструю одежду, можно случайно замаскировать не только себя на природе, но и самого клеща.

Второе важное правило — максимально закрывать открытые участки тела. Лучше выбирать спортивные штаны вместо шорт или бридж. Чем меньше открытой кожи, тем сложнее клещу добраться до тела. Штанины желательно заправлять в носки или использовать специальные защитные манжеты и ободки на липучках, которые плотно фиксируются на ногах и препятствуют проникновению клещей под одежду.

Также рекомендуется заправлять футболку или рубашку в брюки. Одежда с длинными рукавами обеспечивает дополнительную защиту, особенно при прогулках по высокой траве, кустарникам и лесным тропам.

Многие ошибочно считают, что клещи обитают исключительно в траве. На самом деле они могут находиться на кустах, низких ветвях деревьев и других растениях. Иногда паразит цепляется за одежду или падает сверху, когда человек проходит рядом с ветками.

Особое внимание стоит уделить защите головы. Если клещ попадет в волосы, заметить его будет гораздо сложнее. Поэтому во время прогулок по лесу или высокой растительности желательно носить головной убор: кепку, панаму, косынку или капюшон. Дополнительно можно использовать специальные защитные сетчатые накидки, которые закрывают голову и шею со всех сторон.

Не стоит забывать и о специальных защитных средствах — репеллентах и акарицидных спреях. Сегодня в магазинах представлен широкий выбор подобных средств, однако перед использованием обязательно внимательно читайте инструкцию.

Важно помнить, что не все препараты можно наносить непосредственно на кожу. Некоторые средства предназначены исключительно для обработки одежды. Кроме того, перед первым применением желательно проверить индивидуальную реакцию организма: нанесите небольшое количество средства на маленький участок кожи и подождите некоторое время. Если не появилось покраснения, жжения или раздражения, скорее всего, средство вам подходит.

Даже если вы тщательно подготовились к прогулке, после возвращения домой обязательно проведите осмотр. Проверьте одежду, волосы, шею, подмышечные впадины, область за ушами, колени и другие труднодоступные места. Детей необходимо осматривать особенно внимательно, так как они чаще контактируют с травой и кустарниками.

Если вы планируете провести на природе длительное время, полезно устраивать регулярные осмотры тела и одежды примерно каждые 3-4 часа. Даже если клещ попадет на одежду, вероятность того, что он успеет добраться до открытых участков кожи, будет значительно ниже, чем если не проверять себя в течение 8-10 часов.

Регулярные осмотры важны еще и потому, что обнаружить клеща на раннем этапе намного проще. За несколько часов после попадания на тело паразит не всегда успевает надежно закрепиться и глубоко присосаться, поэтому его проще заметить и удалить.

Лето создано для отдыха, путешествий и прогулок на природе. Клещи действительно являются неприятной частью теплого сезона, но соблюдение простых мер предосторожности позволяет значительно снизить риск укуса. Правильная одежда, защитные средства и внимательность помогут сделать отдых безопасным и сохранить приятные впечатления от времени, проведенного на свежем воздухе.