Игромания. Как ей противостоять?

«Как вести себя родственникам игромана? Муж проигрывает все, залез в ужасные долги… Можно ли его спасти и обезопасить нашу семью от разорения?»

— В первую очередь следует понять, где проходит грань между человеком, просто играющим, и человеком, попавшим в игровую зависимость. Азарт и просто увлечение — это две разные вещи. Многие люди периодически играют в азартные игры, посещают казино, интернет-кафе, и не каждый склонен к зависимости. Азартные игры помогают отвлечься от проблем и расслабиться. Это неплохой способ отдыха, пока человек контролирует ситуацию, но когда ситуация выходит из-под контроля, вот тогда-то и начинаются проблемы. Точную причину, почему люди становятся игроками, установить сложно, но, видимо, все начинается с первого неожиданного выигрыша. В этот момент возникает ни с чем не сравнимое ощущение собственной успешности и значимости, и если у человека подобные эмоции в дефиците, то теперь он будет стремиться пережить их снова и снова. Однако добиться желаемого ему будет все труднее, т.к. на одну удачу приходится много проигрышей.
Человек только в том случае не склонен к зависимости, если он находится в согласии с самим собой и своими чувствами и способен адекватно выражать их.
Как тогда определить, что человек все-таки попал в игровую зависимость?
Во-первых, это потеря контроля. То есть если человеку игра приносит удовольствие, но сумма, которую планировалась потратить, не возрастает, значит, все в порядке. Но как только допускаются примерно такие мысли: нет ничего страшного в том, что я могу потратить чуть больше, чем планировал, потом все равно „отыграюсь“ — это уже может говорить о зависимости.
Во-вторых, меняется система ценностей. Игра становится самым важным. Человек все больше времени посвящает азартным играм, он постоянно думает о них. Теряется интерес к другим увлечениям, круг общения сужается, да и времени на него почему-то не остается.
Если Ваш знакомый или близкий человек имеет выше перечисленные признаки, то он попал во власть азарта. Можно, конечно считать, что с этим вполне можно справиться усилием воли, а если недостаточно собственных сил, помогут жесткие меры воздействия близких и родственников. Но не во всех случаях! Если азартный человек не может получить желаемое, он может уйти в другую зависимость. И сложность состоит еще и в том, что увлекшийся игрой может и не осознавать, что произошло. Ведь в играх он находит развлечение, снятие стресса и зачастую уход от проблем. И игрок, лишенный финансовой поддержки, скорее пойдет на преступление, чтобы раздобыть денег, чем откажется от своей страсти.
Азартные игры, впрочем, как и алкоголь, и наркотики — это все способы ухода. А от чего он уходит? Попытайтесь вместе понять это и помочь понять вашему близкому. Постарайтесь разузнать, какие чувства он испытывает, тратя все свое время на игры в казино, пропахшем сигаретами? Он чувствует себя более полноценным? Или же возмещает недостаток внимания и близости в семье? Или же это просто возможность потратить свои деньги? А может, это способ снятия стресса?..
Конечно, выбор остается всегда за ним, так как для того чтобы справиться с игроманией, человек в первую очередь сам должен захотеть изменить свою жизнь, понять, что игра — это путь „в никуда“. А дальше уже работа психолога. Нужно вернуться в точку отсчета — в начало игровой зависимости, и работать с тем, что привело человека к этой ситуации.
Замечу, что мужчине сложнее признать, что он нуждается в помощи, тем более — психолога. Но признание этого и работа в этом направлении — это не слабость, это двойное мужество!!! Попробуйте донести до него необходимость обращения к специалисту.
Подход в каждом случае индивидуальный и помогать этим людям очень сложно, как и всем зависимым, но безнадежных пациентов не бывает. И желательно, чтобы такого игромана поддерживала его семья и близкие люди. Он должен чувствовать поддержку самых близких ему людей и то, что он кому-то нужен».

Автор: Столбцова Галина
психолог НП МСПДМ «Восхождение»