5 культовых книг по психологии

Пост опубликован в блогах iXBT.com, его автор не имеет отношения к редакции iXBT.com
| Подборка игр/книг/кино | Книги, комиксы

Осознание важности психологии как науки, изучающей человеческий разум и поведение, давно перестало быть тайной. Если вы хотите понимать себя и других людей, то обязательно стоит прочитать хотя бы одну книгу по психологии. В этом списке вы найдете пять книг, которые стали классикой в этой области.

Автор: Tengyart   Источник: unsplash.com

"Психология" Дэвид Майерс

Это очень популярный учебник по общей психологии, который охватывает широкий спектр тем, связанных с изучением поведения и психических процессов. Книга представляет собой подробный обзор современных знаний и теорий в области психологии.

Книга начинается с обзора истории психологии и ее методологии. Автор рассматривает различные подходы к изучению психологии и основные методы исследования в этой области.

Затем книга переходит к обсуждению различных областей психологии, таких как нервная система, восприятие, внимание, память, мышление, язык, интеллект, мотивация и эмоции. Каждая глава содержит подробное описание основных концепций и теорий, а также примеры исследований в этой области.

Кроме того, книга рассматривает различные социально-психологические вопросы, такие как социальная восприимчивость, межличностное взаимодействие, культурные различия, стереотипы и предубеждения. Автор также обсуждает вопросы психологического здоровья, такие как стресс, тревога, депрессия и расстройства личности.

Рейтинг Лабиринт: 8.8

"Психология влияния" Роберт Чалдин

Это бестселлер, который исследует различные способы, которыми люди влияют друг на друга и как использовать эти знания для достижения своих целей.

Автор обобщает результаты своих исследований и описывает шесть принципов влияния, которые встречаются в нашей жизни ежедневно. Каждый принцип подкреплен примерами из жизни и научными исследованиями, которые подтверждают его эффективность.

Рейтинг Лабиринт: 9.3

"Поток: психология оптимального переживания" Михай Чиксентмихайи

«Поток: психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи — это книга, посвященная исследованию состояния, которое он назвал «потоком» — опыт полного погружения в деятельность. Человек чувствует, что он полностью поглощен своими действиями, что время летит, и что он получает удовлетворение от процесса деятельности, а не от конечного результата.

Чиксентмихайи изучал, как люди могут достичь этого состояния, и как оно связано с личным ростом и развитием. Он обсуждает факторы, которые могут помочь людям достичь потока, такие как ясные цели, четкие правила и обратная связь. Он также описывает, как этот опыт может применяться в различных сферах жизни, от работы и спорта до творчества и медитации.

Книга является классикой в области психологии и саморазвития, и часто цитируется как одна из важнейших работ о том, как достичь удовлетворения и счастья в жизни.

Рейтинг Лабиринт: 8.2

"Думай медленно... решай быстро" Даниэль Канеман

«Думай медленно, решай быстро» — это книга, написанная известным израильским психологом Даниэлем Канеманом. Он был награжден Нобелевской премией по экономике в 2002 году за свои исследования в области принятия решений.

Книга Канемана представляет собой набор исследований и кейсов, которые демонстрируют, как наши мозги работают и принимают решения. Автор показывает, что наши решения не всегда основаны на рациональных соображениях, а скорее на интуиции и предрассудках.

Канеман также предлагает стратегии и инструменты для улучшения принятия решений, в том числе методы анализа данных и определения рисков. Он утверждает, что мы можем улучшить наши решения, если научимся понимать ловушки, в которые мы попадаем, когда думаем быстро и необдуманно.

Рейтинг Лабиринт: 8.4

"Тело помнит всё" Бессел ван дер Колк

В книге ван дер Колк рассказывает о том, как травмы влияют на наше тело и мозг, и как эта связь может быть использована для лечения. Он предлагает различные методы и практики, которые помогают людям справляться с тревожностью и паникой.

Книга основана на многолетнем опыте ван дер Колка и его исследованиях в области травм и тревожности. Она написана доступным языком и может быть полезной для всех, кто хочет лучше понимать свои эмоции и работать над своим психическим здоровьем.

Рейтинг Лабиринт: 9.2

Каждая из этих книг представляет уникальный взгляд на психологию и может дать читателю ценные знания, которые могут применяться дальше в повседневной жизни.

Для тех, кто в поиске подарков, предлагаю посмотреть подборки:

— Выбираем диспенсер для дома: 10 моделей для жидкого мыла с АлиЭкспресс;

— Холодно в машине? Выбираем автономный отопитель: 10 моделей с АлиЭкспресс;

— Мужские ремни: 10 моделей в деловом стиле на каждый день с АлиЭкспресс.

Автор не входит в состав редакции iXBT.com (подробнее »)
Об авторе
Мой YouTube-канал с обзорами в формате видео.

Cooperation for product reviews:
— nknikl2000@gmail.com
— Telegram: @nknikl
Есть предложение? Пишите на почту или в Telegram.

Сейчас на главной

Новости

Публикации

Обзор реплики часов «Джокер». Китайская копия, которая не так ужасна, как ожидалось

Обзор
Добрый день, уважаемые друзья!  Для 1 апреля я не придумал лучшей темы, как Джокер, да и в целом, как не отметить этот праздник? Фактически, это наш день, День Гика, ведь на немецком, в 14 веке,...

Обзор видеорегистратора-зеркала Neoline G-Tech X28 с большим сенсорным экраном и тыльной камерой

Обзор
Видеорегистратор-зеркало позволяет использовать возможности видеозаписи, минимально закрывая обзор на лобовом стекле. Гаджет устанавливается на штатное зеркало, выполняя его функции и почти не...

Почему в России непопулярны капсульные отели

Рассуждения
Капсульные отели появились в 70-е в Японии, и приобрели там большую популярность. Представляют собой ряд номеров из небольшого изолированного объема. Ячейки для сна и отдыха, в которые помещается...

Новый помехозащищенный сигнатурный гибрид Neoline X-COP 9350d: налететь на штраф теперь сложнее

Обзор
Известный и популярный у нас производитель автомобильных гаджетов Neoline выпустил интересную новинку – комбо-устройство X-COP 9350d, сочетающее в себе радар-детектор, видеорегистратор и...

Васюганские болота: где находится самая огромная и неприступная топь в мире и что мы знаем о ней?

Рассуждения
Васюганские болота — это обширный природный комплекс, расположенный на территории Томской области и Ханты-Мансийского автономного округа в России. Площадь болот более 53 тысяч квадратных...

Что такое Self Storage и почему он так популярен в США?

Рассуждения
В процессе жизни каждый из нас накапливает огромное количество различных вещей. Со временем балконы начинают заполнятся велосипедами, автомобильными шинами и прочими вещами. И так ограниченное...