Профессиональные спортсмены выигрывают за счёт работы мозга, а не только мышц

Исследователи из Университета Макмастера (Канада) провели серию экспериментов, которые выявили решающую роль перцептивно-когнитивных навыков в достижениях профессиональных атлетов. Результаты работы опубликованы в феврале 2026 года.

Перцептивно-когнитивные навыки представляют собой умственную способность быстро обрабатывать визуальную информацию и превращать её в мгновенные решения. Для изучения этих способностей учёные применили метод многообъектного отслеживания — испытуемые отслеживали несколько движущихся точек на экране, игнорируя посторонние объекты.

Эксперименты показали, что элитные спортсмены стабильно превосходят неспортсменов в подобных задачах. Аналогичные результаты продемонстрировали операторы радаров и игроки в экшн-видеоигры — группы, регулярно работающие с динамичными визуальными сценами.

Исследование установило, что профессиональные атлеты не воспринимают больше информации, чем другие люди. Их преимущество заключается в скорости извлечения наиболее релевантных данных из общего потока. Это снижает умственную нагрузку и ускоряет принятие решений в стрессовых условиях.

Учёные пришли к выводу, что данные способности формируются как врождёнными предрасположенностями, так и многолетним опытом тренировок. Наиболее эффективным методом развития перцептивно-когнитивных навыков признано сочетание высоких когнитивных и физических нагрузок в условиях, максимально приближённых к реальным соревнованиям.

Источник: ScienceAlert