Как приготовить куриные голени с картошкой в духовке

Пост опубликован в блогах iXBT.com, его автор не имеет отношения к редакции iXBT.com
| Инструкция | Оффтопик

В статье хочу поделиться блюдом, который подходит как для повседневного ужина, так и для торжественного стола. Это куриные ножки, запечённые с картофелем, грибами, луком и морковью в соусе из сметаны или натурального йогурта. Постараюсь пошагово всё расписать и показать на картинках.

Ингредиенты
Время готовки
Около 90 минут
Куриные голени 900 гр (6 шт)
Картофель 4-5 шт средних
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Шампиньоны 3-4 шт крупные
Растительное масло 2-3 стол. л
Сметана/натуральный йогурт 2-3 стол. л
Специи по вкусу соль, черный молотый перец, приправа для курицы, сухой чеснок, копченая паприка

Первый шаг. Куриные голени хорошо промыть. Обсушить бумажным полотенцем от лишней влаги. Сделать глубокие надрезы с обеих сторон, чтобы куриные голени быстрее и лучше пропитались маринадом.

Второй шаг. Голени перемещаем в глубокую тарелку. Добавляем специи/приправы по одной чайной ложке: соль, черный молотый перец, сухой чеснок, копченая паприка и приправа для курицы. Туда же добавляем две столовые ложки сметаны или натурального йогурта.

Третий шаг. Голени хорошо перемешиваем, чтобы мясо покрылось слоем пряностей со всех сторон и отправляем мариноваться на 10-20 минут.

Четвертый шаг. Пока наши голени маринуются, очищаем овощи и нарезаем их как вам угодно. Я нарезала фигурным ножом, вышло довольно таки красиво.

Пятый шаг. Смазываем растительным масломформу для запекания и выкладываем туда порезанные овощи. Добавляем 2-3 щепотки соли и 1-2 щепотки черного молотого перца. Тем временем наши куриные голени замариновались, их так же выкладываем поверх овощей.

Шестой шаг. Отправляем запекаться наши голени с овощами в духовку, предварительно разогретой до 180 °С на 45 минут. Прикрываем форму фольгой или же крышкой.

Седьмой шаг. Спустя 45 минут убираем крышку и оставляем еще запекаться на 10-15 минут.

Готово! Приятного аппетита! Подавать можно с легким овощным салатиком. Вот что у меня получилось:

0 комментариев

Добавить комментарий

Сейчас на главной

Новости

Публикации

Новый источник энергии возрастом миллиард лет: в скалах Канадского щита обнаружили запасы белого водорода

Современная мировая экономика ежегодно потребляет миллионы тонн водорода. Объем этого рынка уже оценивается в 135 миллиардов долларов, и потребность в данном ресурсе продолжает расти. Водород...

5 Linux дистрибутивов похожих на macOS

Linux давно перестал быть системой только с терминалом. Сегодня среди дистрибутивов есть варианты, которые по логике интерфейса, доку, жестам, верхней панели и аккуратной визуальной составляющей...

10 причин почему не стоит устанавливать Linux: обилие дистрибутивов, плохая поддержка и терминал

Переход на Linux представляется многим пользователям персонального компьютера идеальным способом сбежать от навязчивых обновлений и телеметрии Windows. Однако самая свободная операционная система в...

Ловушка ленивого мозга: как мозг распределяет вычислительные ресурсы при обучении и почему правило «от простого к сложному» действительно работает

Разбиение сложной задачи на простые элементы — базовый принцип любого обучения. Мы усваиваем новую информацию последовательно: сначала изучаем отдельные буквы, затем слоги, и только...

Май — критичный месяц для клубники: защищаем от холодов, боремся с долгоносиком и вносим подкормки

Клубника в мае требует особого внимания к трем вещам: защита от заморозков, правильный полив и профилактика долгоносика. Упустите хотя бы одно — урожай упадет или пропадет совсем.