Обзор перкуссионного массажера Deerma DEM-M103G: эта клюшка достанет везде

Deerma DEM-M103G — это одна из наиболее удачных моделей для самомассажа. Представляет собой перкуссионный массажер с амплитудой колебаний 1 см и J-образной формой ручки, напоминающей «клюшку». Довольно давно пользуюсь перкуссионными массажерами, и имеется дома простенький и компактный от Xiaomi, к которому привык. Его основной минус — удобно массажировать только 2-3 группы мышц. А конструкция Deerma DEM-M103G показалась мне более комфортной для использования самостоятельно. Забегая вперёд скажу, что так оно и есть — подобной «клюшкой» можно достать до удаленных участков спины и поясницы, своими руками промассажировать мышцы, которые наиболее устают после активного дня.

Перкуссионные массажеры подобного формата появились в продаже относительно недавно. Представляют собой компактное устройство с аккумулятором и небольшим механизмом, обеспечивающим возвратно-поступательные движения. Основное отличие среди массажеров — это амплитуда качания, наличие различных насадок в комплекте, а также мощность механизма и особенности аккумуляторного питания. В случае с массажером Deerma DEM-M103G это еще и удлиненная ручка корпуса с разворотом механизма таким образом, что удобно массажировать себе спину или поясницу. В комплектации с данным массажеров имеется зарядный кабель (USB-C), а также четыре различных типа массажных насадок.

Вообще подобные массажеры удобны для использования после тренировок — «разбить» напряженные мышцы, расслабить определенные группы мышц для повышения их эластичности. Использовать можно и перед занятиями — для разогрева мышц. Подобный массаж стимулирует выведение молочной кислоты, образующейся в мышцах после интенсивной работы, стимулирует кровообращение. Да и просто расслабляет как массажер. Вот так выглядит массажер с установленной насадкой. Стоит отметить, что J-образную форму перкуссионного массажера я вижу впервые — вот и не смог пройти мимо.

Обязательно изучите инструкцию. Как и у других типов массажеров, для перкуссионного массажера есть определенные ограничения, да и стоит узнать, как и куда прикладывать, с каким усилием и в каких случаях. Для таких массажеров есть определенные правила, ограничения и противопоказания — нужно изучать инструкцию или обращаться за консультациями к специалистам. В частности, нельзя использовать для массажа суставов, костей (например, позвоночника или черепа), лица и так далее. Кстати, инструкция для Deerma DEM-M103G приложена на русском языке и довольно подробная. Отмечу детальное описание режимов работы:

• Первый режим: 1000 ударов в минуту;
• Второй режим: 1600 ударов в минуту;
• Третий режим: 2000 ударов в минуту;
• Четвертый режим: 2200 ударов в минуту;
• Пятый режим: 2600 ударов в минуту.

Внешний вид перкуссионного массажера Deerma DEM-M103G представлен на фотографиях ниже. Отмечу полностью прорезиненный корпус изогнутой формы — капли пота не будут помехой для использования. Разъем для зарядки расположен с торца ручки, это привычный USB-C. В основании ручки имеется утолщение — там расположены два литиевых аккумуляторных элемента (7.4 В в сумме, 2500 мАч), а также пара кнопок управления и светодиодная индикация режимов. Включается и выключается массажер зажатием на пару секунд кнопки питания. Переключение режимов идет по циклу (1-2-3-4-5-1…) по короткому нажатию второй кнопки. Для каждого из режимов загорается определенное количество светодиодов, означающих один из режимов (от 1 до 5 светодиодов). Общая длина J-клюшки примерно 60 сантиметров, длина загнутой части — около 35 сантиметров. Весит массажер чуть больше 0.5 кг.

Довольно оригинально выполнена система фиксации насадок в штоке. Внутри гладкое отверстие в штоке механизма, а насадки вставляются с небольшим усилием, но без замка. Отмечу два уплотнительных кольца из силикона, обеспечивающих плотную посадку в отверстии.

Как я уже сказал выше, в комплекте с массажером были четыре различных типа насадок в комплекте. Насадки имеют разную форму, разную твердость и площадь контакта, и предназначены для выполнения массажа для разных групп мышц. Например, насадка-шар выполнена их плотной полиуретановой пены, а насадка-вилка оснащается небольшими резиновыми наконечниками. Плоская насадка имеет наибольшую площадь контакта и на её поверхность нанесена рельефная текстура.

Подробно расскажу про насадки:

• Насадка в виде U-образной вилки подойдет для массажа шеи и трехглавой мышцы голени. Лично я подобную насадку использую реже всего, довольствуясь остальными и более универсальными.
• Насадка в виде шара довольно мягкая и подходит для комфортного массажа, например, мышц рук, поясницы, ягодиц, ног и так далее.
• Насадка плоская с рельефной фактурой, фактически, является универсальной. Из-за большой площади соприкосновения подойдет для общего массажа, для массажа крупных групп мышц, например, для спины и поясницы.
• Насадка «Пуля» имеет самую маленькую площадь контакта и подойдёт для точечного воздействия, например, при массаже внутренней части ладони или ступни.

Для того чтобы было наглядно видно амплитуду колебаний, прикладываю анимацию, снятую в замедленном режиме. Ход штока составляет примерно 10 мм, это хорошо видно в динамике. Для запуска гиф-анимации нажмите на изображение.

В плане использования тут все довольно просто. Выбираем и устанавливаем насадку, прижимаем к нужной части тела, слегка прижимаем к телу и медленно водим туда-сюда, стараясь не задерживаться на одном месте. Начинать лучше с первой «скорости» и далее по ощущениям. Если отложить массажер и не пользоваться в течение 15 минут, то он самостоятельно выключается. Обратите внимание, во время зарядки использовать массажер нельзя.

Старые нагрузки периодически дают о себе знать — стараюсь в такие моменты массажировать напряженные мышцы. Как правило — это мышцы спины и поясницы. Ранее с маленьким массажером Xiaomi Yunmai Mini приходилось кого-либо просить помочь. А с новым массажером Deerma DEM-M103G вообще нет проблем — я дотягиваюсь этой «клюшкой» до нужного места. J-образная конструкция позволяет проводить по телу спереди и сзади, дотягиваться до лопаток и до ступней. Для легкого массажа не нужно включать массажер на максимальной скорости, достаточно режимов «1» или «2». Воздействует такой массажер плавно, непосредственно на больные точки. Собственно говоря, хватает аккумулятора на 2-3 часа работы. За один раз я не использую более получаса — мне вполне достаточно этого времени для целенаправленного массажа определенных зон. Полная зарядка также занимает 2-3 часа (USB 5 Вольт).

Если бы у меня не было подобного массажера, я бы попросил его подарить. Уж очень удобным он оказался, жаль, что не нашел такой массажер раньше. В плюсах отмечу комплект с четырьмя насадками, простое управление двумя кнопками, а также доступную стоимость модели.

Приобрести J-образный перкуссионный массажер Deerma DEM-M103G можно в официальном магазине на Ozon. Для получения скидки на 500 рублей примените промокод TPSRSNG34500.

Другие интересные обзоры и рейтинги:

Подборка массажеров для разных частей тела.

Обзор многофункциональной портативной бритвы KaringBee KB-5800.

Обзор брутальных защищенных умных часов Blackshark GS3.