✦ ИИ Почему привычки формируются дольше, чем 21 день: что на самом деле влияет на успех
- Мнение
- Оффтопик
Идея о том, что привычку можно выработать за 21 день, давно встречалась мне в книгах по психологии и курсах саморазвития. Я сама много раз слышала это утверждение и пыталась проверять его на себе:...