Чем собаки полезны для здоровья? У шведов есть ответ

Кто полезнее для здоровья, коты или собаки? Шведские учёные смогли, как минимум, прояснить что держать собаку полезно для здоровья и даже смогли определить эту пользу в цифрах!

Конкретно же, речь идёт об исследовании, которое несколько лет назад провели ученые из едва ли не крупнейшего университета Скандинавии — Уппсальского в Швеции. Для своей работы они воспользовались несколькими базами данных.

Первую, колоссальную по объёму, шведское правительство накопило в период с 2001 по 2012 г. В ней находились записи о состоянии здоровья и обращениях за помощью всех проживающих в Швеции. Учёных интересовала отдельная группа: люди от 40 до 80, без серьёзных болезней и проблем с сердцем и сосудами на момент начала исследования.

Далее учёные соотнесли её со второй базой данных, в которую были внесены зарегистрированные домашние собаки. Это позволило выделить тех собаководов, кто подходил по возрасту и состоянию здоровья. Набралось их немало, 3.4 миллиона человек!

Так что, как говорят социологи, выборка была репрезентативная. Иными словами, в ней было достаточное количество людей, чтобы данные исследований были свободны от каких-то случайных перекосов и показывали реальное положение вещей.

Что же показал анализ собранной для исследования базы данных? Оказалось что собаководы действительно живут дольше тех, у кого дома нет собаки. Собака вынуждает владельца двигаться больше (играть с ней и выгуливать), а одиноким людям она даёт замещающее общение и уменьшает социальную изоляцию, уровень недовольства жизнью и стресс.

Также анализ собранной базы данных показал, что у обладателей собак лучше работает сердечно-сосудистая система и уменьшается кровяное давление — это в особенности проявляется у тех, кто перенёс инфаркт

А вот и точные цифры: у собаководов риск смерти после сердечного приступа оказался на 65% ниже тех, кто живёт без собаки. Также этот риск на треть меньше для проблем, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Разумеется, надо понимать что тут в совокупности играют роль разные факторы. Гуляешь ли ты с собакой или нет, дружелюбный ли у тебя пёсель или какая-то проверяющая хозяйские нервы псина с омерзительными привычками. Но общий смысл предельно ясен — держать собаку полезно для здоровья.

Источник: ahajournals.org