Подборка 5 распространенных мифов о кофе

На самом деле кофеин не способен избавить человека от признаков алкогольного опьянения. Безусловно, напиток способен взбодрить или помочь собраться, чтобы, например, доехать до дома на такси, однако садиться за руль даже после чашечки кофе в состоянии алкогольного опьянения не стоит.

Это вовсе не так, данное утверждение является мифом. Безусловно, вред от чрезмерного употребления кофеина действительно присутствует, однако в рамках допустимого ничего страшного не произойдет. Данный миф же связан с употреблением кофе с сигаретой, однако вред причиняет именно курение, а не чашка крепкого напитка.

Почему-то принято считать, что при желании похудеть обязательно следует пересесть на эспрессо или ристретто, но это не так. Кофеин может ненадолго утолить голод, однако в сбрасывании лишних килограммов он точно не поможет.

Это также миф, но лишь отчасти. Чтобы появилась настоящая зависимость от напитка, необходимо на ежедневной основе выпивать более 5 чашек. Но даже при появлении зависимости, от нее достаточно просто избавиться. Сделать это гораздо легче, чем бросить выпивать или курить.

Когда-то люди действительно считали, что беременным женщинам настоятельно не рекомендуется употреблять данный напиток. Уже впоследствии американские ученые доказали, что данный «факт» является мифом. Конечно, перебарщивать с кофе им не рекомендуется, однако данный совет можно применить ко всем: мужчинам, детям или старикам.