Пятиминутные самурайские приседания увеличивают силу колен на четверть
- Новость
- Наука и космос
Ученые из Университета Тохоку (Япония) завершили трехмесячное исследование, показавшее, что традиционные самурайские приседания «Рей-хо» увеличивают силу коленных суставов на 26%. В эксперименте...