Автор не входит в состав редакции iXBT.com (подробнее »)
avatar
ну так это нормально, за исключением всякой хрени, в виде готовых переработанных продуктов или консервов… Один только поимер: чем покупать 30 банок фасоли ро 300гр где 100гр жидкость, лучше купить 2 упаковки сухой фасоли по 1кг. После варки получится как раз столько же. Крупы, макароны, специи, масла, орехи, сухофрукты и многое другое можно покупать впрок и не заморачиваться. Но овощи, фрукты, яйца уже почаще, раз в неделю. Мясо, куры, рыба — уже как кому.Можно и впрок замораживать.