Исследование выявило низкую точность умных часов при определении стресса

Исследователи Лейденского университета обнаружили, что умные часы демонстрируют низкую корреляцию между измеряемыми показателями стресса и реальными ощущениями пользователей. В трехмесячном исследовании приняли участие 800 молодых людей, использовавших устройства Garmin vivosmart 4. Участники четыре раза в день фиксировали свои субъективные ощущения стресса, которые затем сравнивались с данными часов.

Ключевая проблема заключается в том, что часы используют преимущественно частоту сердечных сокращений для определения уровня стресса, однако этот показатель может повышаться не только при негативных переживаниях, но и при положительных эмоциях — волнении, радости или физической активности. Устройства часто интерпретировали позитивные эмоциональные состояния как стрессовые, выдавая ложные предупреждения.

При этом данные о продолжительности сна оказались более достоверными. Когда участники отмечали улучшение качества сна, часы фиксировали в среднем увеличение продолжительности сна на два часа. Однако устройства способны измерять только длительность сна, не предоставляя информации о его восстановительном качестве.

Ученые предупреждают, что эти результаты имеют важное значение при разработке систем раннего выявления психических расстройств на основе данных носимых устройств. Исследователи подчеркивают, что информацию с умных часов необходимо интерпретировать только в сочетании с субъективными оценками пользователей, а не полагаться исключительно на показания гаджетов.

Источник: Teknoburada.Net