Рейтинг
0.00

Спорт

4 читателя, 179 постов
О блоге RSS

Всё о спортивных событиях, соревнованиях и достижениях атлетов со всего мира. Следите за новостями популярных видов спорта, громкими победами, рекордами, трансферами и историями выдающихся спортсменов. Узнавайте о главных тенденциях спортивной индустрии и вдохновляйтесь яркими примерами силы, мастерства и упорства.

Сохранить ленту

✦ ИИ  Нужны ли тренировки до отказа для роста мышц — исследование показало, когда они действительно работают

Многие считают, что без тренировок до отказа мышцы не растут. Исследование опытных атлетов показало, когда отказные подходы не дают дополнительных преимуществ и что действительно влияет на рост мышц.

16-летняя россиянка взорвала WTA: Лютова выиграла первый титул в карьере с первой попытки

  • Новость
  • Спорт
Российская теннисистка Кристина Лютова стала одной из главных сенсаций сезона WTA, выиграв свой первый титул уже на дебютном взрослом турнире. 16-летняя спортсменка победила на турнире Memphis...

✦ ИИ  «Переноска чемодана»: простое упражнение с одной гирей, которое готовит спину к бытовым нагрузкам

Пакеты с продуктами, чемоданы и ребёнок на одной руке создают асимметричную нагрузку на тело. Suitcase Carry тренирует мышцы-стабилизаторы и учит спину справляться с такими ситуациями.

Американские родители отдают детей в футбол не ради побед и карьеры: что они хотят получить на самом деле

Исследование более 5000 американских родителей показало: футбол для детей выбирают не только ради спорта. Главные причины — здоровье, дисциплина, ответственность и умение работать в команде.

MERACH представила домашний гребной тренажёр с двойным сопротивлением и нагрузкой до 900 Н

Компания MERACH анонсировала гребной тренажёр UltraRow R60N, рассчитанный не только на классические кардиотренировки, но и на высокоинтенсивные интервальные занятия. Новинка получила...