Снимки на смартфон и скриншоты ухудшают способность запоминать увиденное

Желание запечатлеть момент на камеру смартфона часто приводит к противоположному эффекту: человек хуже запоминает детали происходящего. К такому выводу пришли психологи из Университета Бингемтона (Binghamton University), проведя серию экспериментов.

Исследователи протестировали 892 участников в рамках семи различных тестов. В первом опыте добровольцам показывали 44 изображения произведений искусства на экранах их телефонов. Одной группе предлагалось просто рассматривать картины, а другой — делать скриншоты. После десятиминутного перерыва на отвлекающие задачи участники проходили проверку памяти. Им требовалось найти оригинальное изображение среди трех похожих вариантов. Участники, делавшие скриншоты, справлялись с заданиями стабильно хуже тех, кто просто смотрел на экран.

Команда ученых под руководством Софии Фабрицио (Sophia Fabrizio) проверила несколько гипотез, чтобы объяснить этот феномен. Одно из объяснений заключается в так называемой когнитивной разгрузке. Мозг снижает усилия по запоминанию информации, если «знает», что данные уже сохранены в цифровом виде. Эффект схож с поисковым привыканием, когда люди перестают держать в голове номера телефонов или факты, полагаясь на гаджеты и интернет.

Даже когда испытуемых предупреждали о предстоящем тестировании и давали возможность повторить материал, результаты сохранялись. Участники, рассчитывавшие на сохраненные кадры, демонстрировали более слабые показатели памяти.

Эффект ухудшения воспоминаний при фотосъемке изучается учеными давно, однако новые данные подтверждают: постоянное стремление фиксировать события на телефон ослабляет естественные функции мозга. Это касается как мелких повседневных деталей, так и важных жизненных событий вроде праздников или путешествий.

Источник: ScienceAlert